Pilates studio - eva

Kardio sobota 18.2.2012

Sobotní tříhodinovka na zahřátí a pro dobrou náladu.
Čeká vás hodina T-Boxu, ZUMBY a kardio Pilatesu.
Srdečně zvou lektoři Eva a Filip

NOVINKA - TaeBo s Peťou

Nově jsme pro Vás připravili hodinu TaeBa s certifikovanou TaeBo instruktorkou Peťou.
Hodiny TaeBa probíhají každé úterý od 17:30

Pilates REFORMER - zintenzivněte svůj trénink

Co je REFORMER? REFORMER je jakousi formou lůžka, v jehož vodorovné konstrukci je umístěn pojízdný vozík, na kterém klient cvičí vleže, vkleče nebo ve stoje. Intenzita zatížení je snadno nastavitelná pomocí 5-ti pružin různé tuhosti, které kladou odpor pohybu "vozíku". Součástí stroje REFORMER jsou táhla, která si může klient různě umístit buď do rukou nebo na chodidla. Vzhledem k tomu, že při cvičení na REFORMER strojích nedochází k fixaci trupu a izolování pohybů, klient cvičí stále celé tělo a umožňuje tak rychlejší docílení požadovaných výsledků.

Rezervace NUTNÁ

Vážení klienti, z důvodů udržení kvality služeb, bychom Vás rádi upozornili, že na lekce je nezbytné se předem rezervovat. V případě plně obsazené hodiny, bude na hodinu umožněn přístup pouze klientům, kteří mají rezervaci. Žádáme Vás proto, abyste se na hodiny předem rezervovali za pomoci online-rezervačního systému.
Rezervační systém je nastaven tak, že Vám umožní si rezervovat více lekcí dopředu i v případě, že nemáte zakoupený kredit.

V souvislosti s tím, bychom Vás rádi požádali, abyste své rezervaci v případech, kdy se na lekci nemůžete dostavit, rušili a dali tak příležitost dalším klientům se na lekci rezervovat.
Prosím věnujte pozornost podmínkám rezervací. V případě, že se nemůžete účastnit lekce na kterou jste se nahlásili a nezrušíte svoji rezervaci do 12h odpoledne, bude vám lekce účtována k úhradě v plné výši.
Děkujeme za pochopení

O nás

Cvičíme pilates v Brně. Jsme první pilates studio v Brně, které vyučuje pilates na základě metodiky americké školy Balanced Body University (www.pilates.com). Všechny naše služby poskytujeme také v angličtině.  Naši lektoři se soustavně vzdělávají, spolupracují s lékaři i fyzioterapeuty, s odborníky z oblasti sportu, účastní se řady různých workshopů v Čechách i zahraničí, to vše proto, abychom Vám mohli trvale nabízet služby nejvyšší kvality.

Příjemné prostředí fit-studia eva je jako dělané pro cvičení pilatesu a jógy. Všem našim klientům se snažíme věnovat s náležitou péčí a s individuálním přístupem k jejich potřebám i případným zdravotním problémům. Naše studio se zaměřuje se na cvičení pilatesu a jógy v menších skupinách. Jen díky cvičení pilatesu a jógy v menších skupinách (do 10-12 cvičenců) můžeme našim klientům zaručit kvalitní péči a dostatek prostoru pro řešení jejich vlastních potřeb při cvičení. Cvičení v menších skupinách nám umožňuje lépe sledovat progres každého klienta, efektivněji reagovat na případné chybné provedení cviků a zajistit tak 100% bezpečí při cvičení. Připravujeme pro Vás skupinové lekce pilates na podložce, pilates na velkých míčích, na spine correctoru i s pomůckami, lekce jógy a ZUMBY. Naše lekce jsou určeny lidem všech věkových kategorií i různých stupňů fyzické zdatnosti. Těm z Vás, kteří si chtějí zlepšit fyzickou kondici v krátkém časovém úseku, nabízíme dynamický, teamový trénink bootcamp. Jedná se o outdoorový/indoorový tréninkový program, který je považován za jeden z nejefektivnějších způsobů jak získat zpět dobrou kondici a psychickou pohodu. Tréninky vedeme dle metodiky společnosti BOOTCAMPS, s kterou také úzce spolupracujeme v oblasti trenérského vzdělávání a osobního rozvoje našich trenérů.